الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء
يضاعف فوائده على جسم الإنسان
2 كأس من الماء "بعد الاستيقاظ من النوم"
يساعد على تنشيط الدورة الدموية
كأس 1 من الماء – "قبل الوجبة بنصف ساعة"
يساعد على الهضم
كأس 1 من الماء – "قبل الاستحمام"
يساعد على خفض ضغط الدم
كأس 1 من الماء – "قبل النوم"

يجنب السكتة أو النوبات القلبية

لماذا نصحو من النوم

أحيانا نصحو من النوم في أوقات مختلفة من الليل
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
من تعار من الليل ( أي استيقظ في الليل ) فقال
لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد ، وهو على كل شيء قدير
الحمد لله ، وسبحان الله ، ولا إله إلا الله ، والله أكبر ، و لا حول ولا قوة إلا بالله
ثم قال اللهم اغفر لي ، أو دعا ، استجيب له
فإن توضأ وصلى قبلت صلاته

رمسيس الثاني

هو ثالث فراعنة الأسرة التاسعة عشر.

حكم مصر لمدة 66 سنة من 1279 ق.م. حتى 1212 ق.م. (أو 1290 ق.م. - 1224 ق.م.) ، صعد إلى الحكم وهو في أوائل العشرينات من العمر. ظُن من قبل أنه عاش حتى أصبح عمره 99 عاماً، إلا أنه على الأغلب توفي في أوائل تسعيناته.

يعتقد البعض أنه فرعون خروج اليهود من مصر. إذا كان قد اعتلى العرش عام 1279 ق.م ، كما يعتقد معظم علماء المصريات ، فإن ذلك كان يوم 31 مايو 1279 ق.م بناءاً على التاريخ المصري لإعتلائه العرش الشهر الثالث من فصل شمو يوم 27.

حياته

رمسيس الثاني كان ابن سيتي الأول والملكة تويا.

أشهر زوجاته كانت نفرتاري. ومن ضمن زوجاته الأخريات إيزيس نوفرت و ماعت حور نفرو رع ، والأميرة حاتّي.

بلغ عدد أبنائه نحو 90 ابنة وابن. أولاده كان منهم: بنتاناث و مريت أمن (أميرات وزوجات والدهن)، ستناخت و الفرعون مرنپتاح (الذي خلفه) و اخيرا الامير خعامواست الذى رمم اثار اجداده ا

أسماؤه

مثل معظم الفراعنة، فقد كان لرمسيس عدة أسماء. أهم اثنين منهم: اسمه الملكي واسمه الأصلي يظهران بالهيروغليفية أعلى إلى اليسار. وتلك الأسماء تُكتب بالعربية كالتالي: وسر معت رع ستپ ان رع ، رع مس سو مري إمن ، ومعناهما: "قوي رع وماعت ، مصطفى رع ، روح رع ، محبوب أمون". في النسخة الحيثية من معاهدة السلام الذكورة آنفاً مع حاتّوسيليس الثالث، بإن اسم الفرعون يظهر كالتالي: وَشْمُوَارع شَتِپْنَرع رعمَشِشَ مَيْأمَنَ . ويعتقد بعض علماء المصريات أن هذا النطق يجب إعتباره أقرب نطق لاسم الفرعون.

حياته العسكرية

قاد رمسيس الثاني عدة حملات شمالاً إلى بلاد الشام ، وفي معركة قادش الثانية في العام الرابع من حكمه (1274 ق.م.) ، قامت القوات المصرية تحت قيادته بالإشتباك مع قوات مُواتالّيس ملك الحيثيين استمرت لمدة خمسة عشر عاما ولكن لم يتمكن أي من الطرفين هزيمة الطرف الآخر. وبالتالي ففي العام الحادي والعشرين من حكمه (1258 ق.م.)، ابرم رمسيس الثاني معاهدة مع حاتّوسيليس الثالث ، وهي أقدم معاهدة سلام في التاريخ.

قاد رمسيس أيضاً عدة حملات جنوب الشلال الأول إلى بلاد النوبة ، وقد أتخذ رمسيس مدينة (بر رعمس) التى بناها في شرق الدلتا عاصمة له.

اعداد الطالب : محمد يوسف

مدرسة محمد محمود رضوان

من علماء المسلمين - ابن سينا -

تابع للنهاية - سبحان الخالق العظيم -

كل عام وانتم بخير

رمضان فرصة للمغفرة

اللهم تقبل منا صيام رمضان وقيام لياليه

الحمد لله أن جعلنا نحيى لندرك رمضان

وَسَارِعُواْ إِلَى مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ

عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ

فها هي أبواب الجنة ستفتح
وها هي أبواب النار ستغلق
وها هي الشياطين ستصفد
وها هي فرص المغفرة والعتق ستتوالى كل يوم
نسأل الله سبحانه وتعالى

أن نكون من أهل المغفرة والعتق من النار

اللهم انا نسألك في رمضان أن

نكون من التائبين والمبتعدين عن معاصيك

المكثرين من النوافل

القارئين المتدبرين لقرآنك

المسارعين للصدقات في سبيلك

المسارعين الى التراويح والقيام في ليالي هذا الشهر الكريم

الواصلين للرحم

والبارين بالوالدين

والزائرين للمرضى

قال صلى الله عليه وسلم
افعلوا الخير دهركم وتعرضوا لنفحات رحمة الله

فإن لله نفحات من رحمته

يصيب بها من يشاء من عباده

السلسلة الصحيحة